ΡΟΥΜΕΛΙΩΤΗΣ ταβέρνα ουζερί
Πέμπτη
Παρασκευή
Πέμπτη
MILAN PIZA pizzeria - trattoria
pizzeria - trattoria
2310 444.604
2310 439.870
ΦΛΕΜΙΝΚ 7
ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ
2310 444.604
2310 439.870
ΦΛΕΜΙΝΚ 7
ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ
Χαριλάου - Τούμπα
Κυβέλεια
Καλαμαριά
Ν. Καλλικράτεια
Αμπελόκηποι
Κέντρο
Πανόραμα
Εύοσμος
Αθήνα
Λάρισα
Τρίκαλα
Σάββατο
verona pizza - delivery
Καταστήματα
Σοφούλη 61, Καραμπουρνάκι Τ.2310 424.162Εφέσου & Φοίνικος 20, Τούμπα Τ.2310 925.314
Αμπελώνων 54,Αμπελόκηποι Τ.2310 739.292
Φιλίππου 52, Θεσσαλονίκη Τ.2310 243.242
Πλατεία Ελευθερίας 2, Περαία Τ.23920 27788
elia lemoni - CASUAL DINING
elia lemoni
CASUAL DINING
τηλ: 2310 888 558
www.elialemonicasualdining.gr
info@elialemonicasualdining.gr
Παρασκευή
ΜΠΙΤΖΙΛΗΣ - ΠΑΠΑΪΩΑΝΝΟΥ Α.Ε. : ΤΑΧΥΜΕΤΑΦΟΡΕΣ - COURIER
www.extramet.gr
ΜΠΙΤΖΙΛΗΣ - ΠΑΠΑΪΩΑΝΝΟΥ Α.Ε.
ΑΝΩΝΥΜΟΣ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΗ -
ΕΜΠΟΡΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ
ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΕΙΣ - ΔΙΑΝΟΜΕΣ
ΤΑΧΥΜΕΤΑΦΟΡΕΣ - COURIER
Σταμάτης Νικόλαος
Σταμάτης Κατασκευαστική
Σταμάτης Νικόλαος
Νικήτη
Χαλκιδική
Hellas
Τηλέφωνο: 2375 0 23254
Φαξ: 2375 0 23295
Κινητό: 6977435293
Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο:
stamatisnikolaos@gmail.com
Πέμπτη
Τετάρτη
O καφές είναι ο προστάτης του... προστάτη
Επιμέλεια: Γιάννης Δεβετζόγλου, gdevetzoglou@dolnet.gr
Νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ αποκαλύπτει πως όσοι καταναλώνουν μεγάλη ποσότητα καφέ, εμφανίζουν και μικρότερο κίνδυνο να παρουσιάσουν επιθετικούς όγκους του προστάτη. Μάλιστα, έξι ή περισσότερες κούπες καφές την ημέρα μειώνουν τη σχέση αυτή κατά 60%.
Πηγή : Web Only
Νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ αποκαλύπτει πως όσοι καταναλώνουν μεγάλη ποσότητα καφέ, εμφανίζουν και μικρότερο κίνδυνο να παρουσιάσουν επιθετικούς όγκους του προστάτη. Μάλιστα, έξι ή περισσότερες κούπες καφές την ημέρα μειώνουν τη σχέση αυτή κατά 60%.
Οι επιστήμονες εξέτασαν τα ιατρικά δεδομένα 50.000 ανδρών για μια μεγάλη από το 1986 έως το 2006. Διαπίστωσαν ότι οφέλη από τον καφέ εμφανίζονταν και στους άνδρες που κατανάλωναν μικρότερες ποσότητες: ο κίνδυνος ανάπτυξης προχωρημένης νόσου ήταν περίπου 20% χαμηλότερος για όσους έπιναν μία-τρεις κούπες την ημέρα και 25% χαμηλότερος για όσους κατανάλωναν τέσσερις-πέντε κούπες.
Βέβαια, οι ερευνητές έσπευσαν να επισημάνουν ότι πρόκειται για μια πρώτη καταγραφή και ότι χρειάζονται νέες έρευνες.
Τα αποτελέσματα της έρευνας ανακοινώθηκαν στο συνέδριο του Αμερικανικού Συνδέσμου Έρευνας.
Πηγή : Web Only
Τετάρτη
ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΧΡΗΣΙΜΑ ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΓΡΙΠΠΗ ΤΩΝ ΧΟΙΡΩΝ
ευχαριστουμε τον vitsas@
ΑΠΟΔΟΣΗ ΣΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ:
Απλές συμβουλές για την αποτροπή μετάδοσης/προσβολής από τη "γρίππη των χοίρων" :
Τα μόνα σημεία εισόδου του ιού είναι τα ρουθούνια και το στόμα/λαιμός.
Σε μια παγκόσμια επιδημία γρίππης όπως η τρέχουσα, όσες προφυλάξεις κι αν πάρεις είναι σχεδόν αδύνατο να αποφύγεις την επαφή με τον ιό Η1Ν1.
Το πρόβλημα δεν είναι τόσο η επαφή με τον ιό, όσο ο πολλαπλασιασμός του.
Όσο είναι κανείς ακόμα υγιής και δεν δείχνει κάποιο σύμπτωμα μόλυνσης από τον ιό Η1Ν1, μπορεί να πάρει μερικά πολύ απλά μέτρα για να αποτρέψει τον πολλαπλασιασμό του ιού και την ανάπτυξη δευτερογενών μολύνσεων, αντί να αποθηκεύει αντιιικάφάρμακα όπως το Ν95 ή το Tamiflu.
1. Συχνό πλύσιμο των χεριών.
2. Κρατήστε τα χέρια μακριά από το πρόσωπο. Αντισταθείτε σε όποιο "πειρασμό" να ακουμπήσετε το πρόσωπο, εκτός από το φαγητό ή το πλύσιμο.
3. Κάντε γαργάρα με αλατόνερο δυο φορές τη μέρα. Αν δεν σας αρέσει το αλατόνερο χρησιμοποιείστε αντιβακτηριακό στοματικό διάλυμα. Ο ιός Η1Ν1 κάνει 2-3 μέρες μετά την αρχική μόλυνση για να πολλαπλασιαστεί στη στοματική/ρινική κοιλότητα και να εμφανίσει τα χαρακτηριστικά συμπτώματα. Η γαργάρα με το αλατόνερο, κατά κάποιο τρόπο, έχει την ίδια επίδραση σε ένα υγιή άνθρωπο με αυτή που έχει το Tamiflu σε έναν ασθενή. Μην υποτιμάτε αυτή την απλή, φθηνή και ισχυρή μέθοδο πρόληψης.
4. Όμοια προς το παραπάνω, καθαρίστε τα ρουθούνια σας μια φορά τη μέρα με ζεστό (όχι καυτό !) αλατόνερο. Το δυνατό φύσηγμα της μύτης και ο καθαρισμός των ρουθουνιών με μπατονέτα βουτηγμένη σε αλατόνερο είναι πολύ αποτελεσματικός τρόπος για τη μείωση του πληθυσμού του ιού.
5. Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα με τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C (π.χ. ακτινίδια, πορτοκάλια, μανταρίνια). Αν χρειάεστε συμπλήρωμα με ταμπλέτες βιταμίνης C βεβαιωθείτε ότι περιέχουν και ψευδάργυρο που επιταχύνει την απορρόφηση της βιταμίνης από τον οργανισμό.
6. Πιείτε όσα περισσότερα ζεστά ροφήματα (π.χ. τσάι, καφέ, κλπ) μπορείτε. Ξεπλένουν τον ιό από το στόμα/λαιμό όπου πολλαπλασιάζεται και τον οδηγούν στο στομάχι, όπου δεν μπορεί να επιβιώσει ή να πολλαπλασιαστεί.
ΑΠΟΔΟΣΗ ΣΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ:
Απλές συμβουλές για την αποτροπή μετάδοσης/προσβολής από τη "γρίππη των χοίρων" :
Τα μόνα σημεία εισόδου του ιού είναι τα ρουθούνια και το στόμα/λαιμός.
Σε μια παγκόσμια επιδημία γρίππης όπως η τρέχουσα, όσες προφυλάξεις κι αν πάρεις είναι σχεδόν αδύνατο να αποφύγεις την επαφή με τον ιό Η1Ν1.
Το πρόβλημα δεν είναι τόσο η επαφή με τον ιό, όσο ο πολλαπλασιασμός του.
Όσο είναι κανείς ακόμα υγιής και δεν δείχνει κάποιο σύμπτωμα μόλυνσης από τον ιό Η1Ν1, μπορεί να πάρει μερικά πολύ απλά μέτρα για να αποτρέψει τον πολλαπλασιασμό του ιού και την ανάπτυξη δευτερογενών μολύνσεων, αντί να αποθηκεύει αντιιικάφάρμακα όπως το Ν95 ή το Tamiflu.
1. Συχνό πλύσιμο των χεριών.
2. Κρατήστε τα χέρια μακριά από το πρόσωπο. Αντισταθείτε σε όποιο "πειρασμό" να ακουμπήσετε το πρόσωπο, εκτός από το φαγητό ή το πλύσιμο.
3. Κάντε γαργάρα με αλατόνερο δυο φορές τη μέρα. Αν δεν σας αρέσει το αλατόνερο χρησιμοποιείστε αντιβακτηριακό στοματικό διάλυμα. Ο ιός Η1Ν1 κάνει 2-3 μέρες μετά την αρχική μόλυνση για να πολλαπλασιαστεί στη στοματική/ρινική κοιλότητα και να εμφανίσει τα χαρακτηριστικά συμπτώματα. Η γαργάρα με το αλατόνερο, κατά κάποιο τρόπο, έχει την ίδια επίδραση σε ένα υγιή άνθρωπο με αυτή που έχει το Tamiflu σε έναν ασθενή. Μην υποτιμάτε αυτή την απλή, φθηνή και ισχυρή μέθοδο πρόληψης.
4. Όμοια προς το παραπάνω, καθαρίστε τα ρουθούνια σας μια φορά τη μέρα με ζεστό (όχι καυτό !) αλατόνερο. Το δυνατό φύσηγμα της μύτης και ο καθαρισμός των ρουθουνιών με μπατονέτα βουτηγμένη σε αλατόνερο είναι πολύ αποτελεσματικός τρόπος για τη μείωση του πληθυσμού του ιού.
5. Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα με τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C (π.χ. ακτινίδια, πορτοκάλια, μανταρίνια). Αν χρειάεστε συμπλήρωμα με ταμπλέτες βιταμίνης C βεβαιωθείτε ότι περιέχουν και ψευδάργυρο που επιταχύνει την απορρόφηση της βιταμίνης από τον οργανισμό.
6. Πιείτε όσα περισσότερα ζεστά ροφήματα (π.χ. τσάι, καφέ, κλπ) μπορείτε. Ξεπλένουν τον ιό από το στόμα/λαιμό όπου πολλαπλασιάζεται και τον οδηγούν στο στομάχι, όπου δεν μπορεί να επιβιώσει ή να πολλαπλασιαστεί.
Παρασκευή
Mediterranean Palace Hotel
Mediterranean Palace Hotel
3, Salaminos str. 54626 Thessaloniki, Greece
T. +30 2310 524796
F. +30 2310 552622
E. sales@mediterranean-palace.gr
U. www.mediterranean-palace.gr
Δευτέρα
Στον καρκίνο του μαστού μην κομπιάζεις!
Στον καρκίνο του μαστού μην κομπιάζεις!Τηλεφώνησέ μας
210 8 253 253
Σάββατο
Τρίτη
Η Νύμφη της λίμνης
Ξενώνας - Ταβέρνα
ΣΑΡΓΙΑΝΙΔΗΣ ΠΑΥΛΟΣ
ΛΙΜΝΟΧΩΡΙ-ΦΛΩΡΙΝΑ
ΤΗΛ: 23860-41333
ΦΑΞ: 23860-41092
ΚΙΝ: 6970-807562 ή 6975-860980
www.inimfitislimnis.gr
ΣΑΡΓΙΑΝΙΔΗΣ ΠΑΥΛΟΣ
ΛΙΜΝΟΧΩΡΙ-ΦΛΩΡΙΝΑ
ΤΗΛ: 23860-41333
ΦΑΞ: 23860-41092
ΚΙΝ: 6970-807562 ή 6975-860980
www.inimfitislimnis.gr
Παρασκευή
Ψητοπωλείο Appetit
Τρίτη
Ν. Ευκαρπία: Πωλείται Οικόπεδο
Στη Θεσσαλονίκη
Ν. Ευκαρπία: πωλείται οικόπεδο 474μ,
συντελεστής δόμησης 0,8
φάτσα 9,5μ
πολύ κοντά στον περιφεριακό.
Τιμή 250000€
ΤΗΛ.: 6981168143
Ν. Ευκαρπία: πωλείται οικόπεδο 474μ,
συντελεστής δόμησης 0,8
φάτσα 9,5μ
πολύ κοντά στον περιφεριακό.
Τιμή 250000€
ΤΗΛ.: 6981168143
Toner Hellas
Toner HellasΣΥΜΒΑΤΑ ΤΟΝΕΡ - ΑΝΑΛΩΣΙΜΑ ΕΚΤΥΠΩΤΩΝ
www.tonerhellas.com
E-mail: info@tonerhellas.com
τηλ: 2392026006
fax: 2392026606
Δευτέρα
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)